همه ی ما نیاز به حرف زدن داریم و تعاملات اجتماعی بخش مهمی از رفتار های ما را تشکیل می دهد.اما برخی افراد در حرف زدن افراط می کنند و طرف مقابل خود را خسته می کنند.
اگر در اطراف خود در جمع فامیل، محیط مدرسه و دانشگاه و یا محیط کار با افرادی مواجه هستید که پر حرف هستند و بدون وقفه صحبت می کنند و از آن رنج می برید پیشنهاد می کنیم این مطلب را از دست ندهید تا با روش های مقابله با افراد پرحرف آشنا شوید. 
بار ها شنیده ایم که باید برای زندگی خود هدف داشته باشیم و زندگی بدون هدف انسان را تبدیل به یک موجود بی انگیزه می کند. اما رسیدن به اهداف همیشه کار آسانی نیست و ممکن است در راه عملی کردن اهدافمان دچار یأس و ناامیدی شویم.
در این مطلب راهکارهایی برای عملی کردن اهدافتان ارائه می دهیم و امیدواریم با خواندن آن ها در این مسیر موفق تر از قبل عمل کنید.
در مسیر عملی کردن اهداف می توانید برای افزایش کارایی خود از قانون پارتو بهره بگیرید.
شاید شما هم جزو افرادی باشید که بارها تصمیم به لاغری و کاهش وزن گرفته اید ولی نتیجه ای از آن دریافت نکرده اید و یا نتیجه ی آن موقت و زودگذر بوده است. در این صورت به شما پیشنهاد می کنیم مطالب این مقاله را بخوانید تا شما را با یک رژیم لاغری اصولی و بدون برگشت آشنا کنیم.
