پنجشنبه, ۶ تیر ۱۳۹۸، ۰۳:۳۰ ب.ظ

آشپزی، سبک زندگی،دانستنی ها

زندگی واقعا ساده است، ما اصرار داریم آن را پیچیده کنیم «کنفسیوس »

عملی کردن اهداف را به واقعیت تبدیل کنیم

  • ۵۰

بار ها شنیده ایم که باید برای زندگی خود هدف داشته باشیم و زندگی بدون هدف انسان را تبدیل به یک موجود بی انگیزه می کند. اما رسیدن به اهداف همیشه کار آسانی نیست و ممکن است در راه عملی کردن اهدافمان دچار یأس و ناامیدی شویم.

در این مطلب راهکارهایی برای عملی کردن اهدافتان ارائه می دهیم و امیدواریم با خواندن آن ها در این مسیر موفق تر از قبل عمل کنید.

در مسیر عملی کردن اهداف می توانید برای افزایش کارایی خود از قانون پارتو بهره بگیرید.

چگونه اهدافمان را تعیین کنیم؟

تعیین اهداف کار مهمی است و قبل ازانجام هر کاری باید اهدافمان را تعیین کنیم و یک دید کلی از آینده خود داشته باشیم. هدف هایی که انتخاب می کنید بهتر است ویژگی های زیر را داشته باشد:

  • هدف تان انگیزه بخش باشد: هدف هایی را انتخاب کنید که واقعا به آن ها علاقه مند هستید این کار باعث می شود با علاقه مسیر رسیدن به رویا هایتان را دنبال کنید.
  • اهداف مشخصی داشته باشید: هدف ها نباید کلی و مبهم باشند.
  • دقت کنید اهدافتان با هم در تضاد نباشند تا در عملی کردن آن ها دچار مشکل و سرگردانی نشوید
  • اهداف smart در نظر بگیرید:

مشخص (Specific) قابل اندازه‌گیری (Measurable) دست‌‌یافتنی (Attainable) مرتبط (Relevant) دارای محدوده زمانی (Time Bound)

بعد از اینکه هدف ها مشخص شد باید برای عملی کردن اهداف برنامه ریزی کرد.

ارائه الگوریتمی برای محقق کردن اهداف

  1. برای پنج سال آینده خود یک هدف کلی و یک چشم انداز در نظر بگیرید و خودتان را در موقعیتی تجسم کنید که از خودتان و عملکردتان راضی هستید.
  2. برنامه ی پنج ساله خود را به برنامه های یک ساله تقسیم کنید و به شکلی برنامه ریزی کنید که در هر سال قسمتی از برنامه ی پنج ساله خود را محقق کنید.
  3. به همین شکل برنامه ریزی خود را تقسیم کنید و برنامه ریزی های ماهیانه و هفتگی بنویسید
  4. در آخرین مرحله برنامه های روزانه و کوتاه مدت بنویسید و از نوشتن موارد بی اهمیت خودداری کنید و فقط اموری را در این برنامه بگنجانید که حتی به اندازه سر سوزن هم شده شما را در رسیدن  به اهدافتان یاری کند.
  5. اگر از یکی از برنامه های روزانه خود عقب ماندید آن را حتما در برنامه روز بعدی خود بگنجانید و همین طور برای برنامه های هفتگی و ماهانه.
  6. همیشه در این مسیر برگشت به عقب داشته باشید و برنامه های خود را مرور کنید.

به واقعیت تبدیل شدن اهداف و رسیدن به هدف ها و آرزو ها برای همه اتفاق نمی افتد و تنها انسان های موفق و با اراده شیرینی آن را درک می کنند.

نکات مهم در محقق کردن اهداف

  • اهداف و آرزو های مهم خود را با دیگران در میان نگذارید چون یا از شما تعریف و تمجیدبی مورد می کنند که باعث می شود شما مقداری از حس موفقیت را درک کنید و از تلاشتان کاسته شود و یا به رویا های شما پوزخند می زنند و شما را ناامید می کنند.
  • هر روز برنامه هایی که انجام داده اید را تیک بزنید و حس خوب آن را تجربه کنید.
  • ممکن است اتفاقی در زندگی شما باعث شود که هدف شما به طور کلی عوض شود و شما در مسیر جدیدی قرار بگیرید در این صورت برنامه های خود را برای این مسیر جدید و رسیدن به اهداف جدید تغییر دهید.
  • زمان بندی مناسب و عملی در نظر بگیرید و از خودتان انتظارات دور از واقعیت نداشته باشید.
  • در برنامه یزی خودکارهای سخت تر و مهم تر را در ابتدای روز که انرژی تان زیاد است بگنجانید.
  • خواندن زندگی نامه ی افراد موفق برای عملی کردن اهداف بسیار انگیزه بخش است.

از اهدافتان دست نکشید و شیرینی رسیدن به آن را تجربه کنید.

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی

معرفی کوتاه

یک دانش مکانی برای نوشتن مطالب مفید

قوانین و مقررات

محتوای دلخواه شما

تماس با ما

  • تماس با نویسندگان یک دانش